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早孕反应和妊娠呕吐知识科普

编辑:admin 日期:2021-09-19 16:21 分类:备孕 点击:
简介:北京交警要装备伸缩警棍 , 最火的减肥药5大排行榜(哪款减肥药效果好见效快) 在怀孕6周左右,有些孕妈妈会出现食欲不振、择食、恶心、呕吐,有些还伴有伴头晕,而且清晨空腹时这些症状会比较明显,这种现象称为早孕反应。早孕反应是由于内分泌的改变所引起,

  · 北京交警要装备伸缩警棍最火的减肥药5大排行榜(哪款减肥药效果好见效快)在怀孕6周左右,有些孕妈妈会出现食欲不振、择食、恶心、呕吐,有些还伴有伴头晕,而且清晨空腹时这些症状会比较明显,这种现象称为早孕反应。早孕反应是由于内分泌的改变所引起,情绪紧张也有一定的影响。早孕反应对工作和生活不会造成太大影响,一般不需要特殊治疗,到妊娠中期(12周左右)会自然消失。

  适当的进行饮食和生活调节可以促进早孕反应的缓解。比如:早晨醒来不要着急起床,可以先吃一些自己喜爱且容易消化的食物,如苏打饼干、烤面包片或水果,也可以喝点热茶、热牛奶,或者在热开水中加点柠檬,不要让肚子空着,当然也不要吃得太饱,只要填填肚子即可,吃过后稍稍休息一会再慢慢起身。白天吃饭时,要注意少量多餐,以含糖类和维生素丰富且容易消化的食物为主,避免油腻的食物,辣椒等辛辣调味剂尽量少吃,以免刺激胃肠道。吃过饭后,要尽量保持安静,不要劳作和活动。这一阶段,要根据自身恶心、呕吐等早孕反应出现的规律和程度相应减少体力劳动和体育运动。为了防止脱水,可以根据自己的爱好,选择和搭配饮用开水、果汁或牛奶等,保证每天足够的液体摄入,也可以多吃西瓜、梨、甘蔗等一些富含水分、糖和维生素的水果。气候适宜的话,还可以吃些干净卫生的凉菜和冷食,因为冷的食物比较清淡,不易刺激胃黏膜。此外,应该保持心情舒畅香港最快最新开奖结果避免情绪紧张。

  但是,有少数孕妈妈妊娠反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食进水,食入即吐,有的还伴有腹部不适、头晕乏力,则称为妊娠呕吐或妊娠剧吐。这种情况多见于精神过度紧张、神经系统功能不稳定的年轻初孕妈妈女。另外,胃酸降低,胃肠道蠕动减弱,绒毛膜促性腺激素增多及肾上腺皮质激素减少等,也与妊娠呕吐有一定的关系。妊娠呕吐严重时可导致脱水、酸中毒等,不易自行治疗,应及时去医院就诊处理。